お役立ち情報

ipheneで簡単に健康管理!

iPhoneの豆知識のご紹介です!!

 

 

iPhoneで健康管理!

皆さんは、毎日運動をしていますか??

ヘルスケア

iPhoneに元々入っているアプリの「ヘルスケア」を使われたことはありますか??

簡単に設定できて、毎日の健康管理に役立ちます🤗

プロフィールでメディカルIDを登録しておくと、臓器提供の意思表示

ができます!!メディカルIDを設定しておくと他にも

何かあったときに、応急処置に当たってくれる人がパスコードを入力しなくても

登録された方の重要な情報(アレルギーや病状)が一目でわかるのでいざという時も安心です😊

万歩計要らず

「ヘルスケア」アプリを開き「ブラウズ」→「アクティビティ」→「歩数」

から確認できます!

よく使う項目に追加しておくと、毎回↑のやり方をしなくても確認できます😊

私も毎日確認しています!グラフで平均徒歩数をわかりやすく見れるので

運動不足を防ぐことができます!

睡眠スケジュール

「プラウズ」をタップ「睡眠」をタップ「スケジュール」↑「通常スケジュールとオプション」をタップ

「スケジュールを追加する」

こちらで設定できます😀

起床時にアラームもかけれんますし、就寝時の1時間前になったら

リラックスして睡眠の準備をするように通知が来たりします!

また、Apple Watchをお持ちの方は睡眠時間を正確に計測できるので

おすすめです😊

睡眠時間は、とても大切なのでiphoneで簡単に管理して見てくださいね♪

寝ている女性のイラスト(睡眠) | かわいいフリー素材集 いらすとや

 

まとめ

いかがでしたか??

iPhoneにはたくさんの便利機能があるので、ぜひお試しください😃

 

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スマートクールイオンモール神戸南店では、iPhoneの修理を行なっております。

iPhoneが故障した場合は、まずは当店へお気軽にお問い合わせください!

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TEL 078-599-9020

〒652-0844

兵庫県神戸市兵庫区中之島2-1-1 イオンモール神戸南 3階

 

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