常に一緒にいるiPhoneのブルーライトが気になる方も多いのではないでしょうか？
そして、ブルーライトカットフィルムなどを貼りガードされている方もいらっしゃると思いますが、
実は！！
ブルーライトカットフィルムを貼らなくてもガードできる方法があります！！
〇方法〇
１設定を開く
２画面表示と明るさ 項目を選択タップ！
３night shift 項目をタップ
４↓下の方にこのような項目がでてると思います
※手動で明日まで有効にするをオンにしていると設定した時間に問わずブルーライトカットが可能になります。
４の写真で見え方を冷たく暖かくを設定できるため、見やすいように設定が可能です。
この設定を行うとiPhone自身がブルーライトカットになるため、目に優しく・夜間の時間に操作していると脳が興奮し睡眠の妨げになるとも言われているのでぜひこの設定をフル活用してみてくださいませ！
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